Chá de Oliveira O chá de folha de oliveira, apresenta vários benefícios à saúde por possuir atividade anti-inflamatória e muitas substâncias anti-oxidantes como a oleína, hidroxindasol, ácido palmítico, oleuropeína, ácido benzoico, estearina, dentre outros. Os benefícios mais vistos em estudos foram: Melhora a digestão: Por ser anti-inflamatório, com presença de fitoquímicos e fitoesteróis, reduz […]
A luteína é uma substância chamada carotenóide, ou seja, um composto com pigmentação amarela (mas que pode estar presente em alimentos verdes) e que se solubiliza em gorduras, muito importante para o organismo, principalmente no âmbito da saúde ocular e atua contra o envelhecimento precoce da pele, considerada um potente antioxidante. Está presente em grandes concentrações […]
Para sentir desejo sexual é necessário ter boas concentrações do neurotransmissor serotonina. O problema é que o estresse, o uso de anticoncepcionais e até de alguns antidepressivos pode diminuir sua produção. Uma substância chamada de aminoácido triptofano é o precursor da milagrosa serotonina. Parece complicado demais? Essa introduçãozinha é só para te contar que a […]
O leite estimula a produção de sucos gástricos, e por conta disso, vários medicamentos podem perder seus efeitos ao serem degradados por esses sucos digestivos liberados pelo organismo. O cálcio presente no leite também pode provocar a perda de efeito terapêutico pela inativação química, processo denominado QUELAÇÃO. Reação esta, que comumente ocorre entre o leite […]