Panquecas protéicas com Leite condensado de Whey Protein

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Ingredientes da panqueca:

 

1 banana nanica

1 scoop de whey de chocolate ou baunilha

1 clara de ovo

 

Ingredientes da cobertura:

 

Whey Protein Smoothie Beauty Workout de baunilha

1 scoop de água

Frutas para decorar.

 

Modo de preparo:

 

Amassar muito bem a banana com um garfo, acrescentar a clara e whey e bater. Aqueça a frigideira e com uma concha pequena vá fazendo pequenos discos de panqueca. Doure dos dois lados. Para fazer a cobertura, basta bater na batedeira a água e o whey, até virar uma textura parecida de leite condensado. espalhe nas panquecas e decore com frutas!